En el primer partido del Clausura, Aldosivi recibe a Central Córdoba
El Tiburón busca arrancar con el pie derecho en casa, para mejorar su posición de cara a la permanencia, mientras...
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11.54 | La Argentina, ante el espejo de Sísifo Por Florencia Donovan En la primera semana de agosto vence el...
Sabina Alcarraz, psicóloga, comparte las preguntas que hay que hacerse para fortalecer la autoestima
¿Qué significa quererse a uno mismo? ¿Es mirarse al espejo y aceptarse o implica un trabajo más profundo? ¿Cómo se construye el amor propio? ¿Es un momento de epifanía o un proceso silencioso y persistente, hecho de pequeñas elecciones cotidianas? ¿Dónde reside el valor personal en un mundo que apura y exige un rendimiento 24/7? Para Sabina Alcarraz, psicóloga, conferencista y escritora uruguaya, el camino del amor propio es “sinuoso, sin dudas, pero hermoso, con seguridad”. También requiere de una pausa -o varias- de proactividad para con uno mismo, de...
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Cómo es y dónde queda Castel Gandolfo, el destino que eligió el papa León XIV para sus vacaciones
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Un psicólogo del sueño de California revela los tres simples pasos que hay que seguir para tener un mejor descanso
La dificultad para dormir y las interrupciones en el descanso pueden derivar en problemas cognitivos, emocionales e incluso afectar funciones...
